เกี่ยวกับเรา

ภารกิจและมาตรฐานของเรา

FitTooMuch ก่อตั้งขึ้นโดยกลุ่มผู้หลงใหลในวิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการ โดยมีเป้าหมายเพื่อเป็น 'Single Source of Truth' สำหรับข้อมูลสุขภาพที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ง่ายและฟรี เราเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงสุขภาพที่ยั่งยืนต้องเริ่มต้นจากข้อมูลร่างกายที่แม่นยำและอ้างอิงตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด

เราให้ความสำคัญสูงสุดกับความถูกต้องของข้อมูล เครื่องมือคำนวณทั้งหมดบนเว็บไซต์ (เช่น BMI, BMR, TDEE, Macros) ถูกพัฒนาโดยอ้างอิงจากงานวิจัยและสมการมาตรฐานสากลที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์ เช่นสมการ Mifflin-St Jeor และเกณฑ์มาตรฐานจากองค์การอนามัยโลก (WHO)

นโยบายบรรณาธิการของเราเข้มงวดมาก บทความทุกชิ้นจะถูกเขียนและตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จริงในวงการฟิตเนส เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับคำแนะนำที่ปลอดภัย เห็นผล และทันสมัยอยู่เสมอ

พบกับผู้เชี่ยวชาญของเรา

Mr. Black

ผู้ก่อตั้ง และ นักพัฒนาแพลตฟอร์ม

นักพัฒนาซอฟต์แวร์ผู้สนใจในการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย สร้าง FitTooMuch ขึ้นมาด้วยความตั้งใจที่จะนำสูตรคำนวณและข้อมูลมาตรฐานสากลมาพัฒนาเป็นเครื่องมือที่ใช้งานง่าย แม่นยำ และเปิดให้ทุกคนใช้งานได้ฟรี เพื่อเป็นตัวช่วยในการวางแผนสุขภาพเบื้องต้น