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关于我们

我们的使命

FitTooMuch 的创立有着明确的使命:为每个人提供免费、高精度且以科学为基础的健康和健身分析工具。我们相信,获取精确的身体数据是实现可持续健康转型的基础步骤。

我们的平台严格致力于准确性和可信度。我们所有的计算器,包括 BMI、BMR、宏量营养素和瘦体重,均采用在医学、营养学和运动科学界被广泛认可并经过同行评审的国际标准公式。

无论您是迈出第一步的初学者,还是优化表现的经验丰富的运动员,我们的工具都旨在用您可以信赖的数据为您赋能。

关于创始人

Mr. Black

Mr. Black

创始人及平台开发人员

一名热爱健康和健身的软件开发人员。创建 FitTooMuch 的初衷是将标准的科学公式转化为易于使用、准确且免费的工具,帮助每个人进行基础健康规划。

事实核查政策

我们重视准确性。我们的计算器采用国际公认的标准公式(例如用于 BMR 的 Mifflin-St Jeor 公式和 WHO 的 BMI 标准)。文章由创始人撰写并整理自可信的公开来源,包括 WHO、NIH/PubMed 和经过同行评审的研究,并会在获得更好的信息时更新。所有内容仅供一般教育参考,不能替代针对个人的医疗建议。

"健身不是为了比别人更好,而是为了比昨天的自己更好。— FitTooMuch"